徒步旅行图片治愈，徒步旅行图片唯美

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徒步旅行能帮助抑郁症康复吗？

徒步旅行能不能帮助抑郁者康复，这个问题得看抑郁症患者的体质才能决定的，因为得病的原因不同，有的是体质不好，有的是压力过大，还有的是受到刺激了，所以徒步要因人而异根据身体而定。这种方式对我来说就不行，我的体质差容易劳累，所以徒步我是量力而行，适可而止！但是徒步能让患者多接触大自然，确实对抑郁症患者有好处！

徒步，“苦行僧”！

徒步也好，苦旅也好，行者也好，重点都是在做事，在有目的的展开行动！

只要行动，对抑郁的恢复一定有好处！

抑郁症是成长的需要，每个人的成长不尽相同，导致抑郁的症状光怪陆离、千变万化、各种各样！

好多人不了解抑郁的这个特点而惊慌失措！

祝早日行动有果，且行且恢复！

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