发布时间：2025-02-12 12:15:07 作者 :久诚旅游网 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骑行自行车的问题，于是小编就整理了3个相关介绍骑行自行车的解答，让我们一起看看吧。
1、 公路自行车
优点：空气阻力小、重量轻、加速性能好、可以长距离保持高速骑行。
缺点：整体强度低、不适合载重、不适合恶劣路况骑行。
总结：公路自行车适合最求速度又不喜欢带很多生活用品上路的人群，并且路况要比较好。
2、旅行自行车
优点：针对长途骑行而设计的自行车，对长途骑行有利的方面在旅行车上都有体现。
缺点：对于长途骑行而言，几乎没有缺点。
总结：理性长途骑手的首先。
3、山地自行车
优点：综合性能优异，路况差时性能出色。
缺点：相对于其他车辆，空气阻力大，不利于长距离高速骑行。
总结：山地自行车是路况差的路线的首先车辆。
自行车的速度不可一概而论，因受自行车品种、骑行者身体状况、路况以及外界风阻等因素影响而不同。
一，三类自行车的速度。
普通自行车速度10～15公里/小时；
山地车的速度15～20公里/小时；
公路车的速度20～25公里/小时。
二，骑行者不同则速度不同。
骑行爱好者一般均速在20公里/小时。
专业骑行运动员一般都在30公里/小时以上。
三，路况不同则速度不同。
平路则速度一般在20公里/小时左右；
山路比较复杂，一般能保持10公里/小时则不错。
四，风阻影响速度。逆风速度慢，顺风则速度快。
一般自行车的速度在15公里/小时左右，骑山地车赶时间平均20公里每小时左右就不错了，一般要想达到20公里以上是比较费力气的（如果想较为轻松的保持20公里每小时的速度，建议使用公路车，但公路车使用的局限性较大，对路况要求高），影响行车速度的原因有很多：
1.车型，公路车、山地车、休闲车都会不同程度的影响人的发挥。
2.车况，个传动装置之间的配合程度好坏。是否适合骑行者体型。
3.自身的体质，受训程度，步频，力量。
4.路况，路面好坏程度，车流量，上下坡等。
总体来说一般要想长时间保持20公里/小时以上的行车速度是需要长时间训练的。大部分人都是量的瞬时速度，而评定自行车的速度，一般都需要一个小时以上的行车时间的。
如果是骑游的话正常80-100km，记得第一次骑游是跟着社团去，大概80km，人生第一次骑那么远，菜鸡累得当天晚上洗完澡就睡了，一觉到大天亮，第二天起来菊花痛。听说其他人玩狼人杀到半夜。。。
100km左右是骑游最舒服的节奏，如果山地车的话20-25码的速度，公路车的话25-30码，一天骑5h，停停走走，吃吃喝喝，非常舒服的节奏。
我是一位骑行者，如果您是骑行长途，而且有一定体能，我建议您每天可以骑行80～120公里。
如果您是在本地区休闲骑行锻炼，我建议您每次骑行可以30～50公里，以不超过50公里为宜。在骑行中，我还建议每骑行15～20公里，就要下车休息调整一下，喝点水或者补充一下能量，走走路，做做拉伸，但不能坐下来不动。
如果你是长途骑行爱好者，一辆自行车每天至少能够骑行120公里，当然，这是在路况和气候非常好的情况下，不下雨，不下雪，路非常平坦的平原地区，如果你骑到了新疆，西藏，四川，贵州等地，时不时的会遇到狂风或者是暴雨，还有一些路面坍塌，甚至有一些地面崎岖不平，无法正常行走，这种地方每天也只能骑行二三十公里
到此，以上就是小编对于骑行自行车的问题就介绍到这了，希望介绍关于骑行自行车的3点解答对大家有用。
