发布时间：2025-04-25 14:24:07 作者 :久诚旅游网 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骑行爱好者的问题，于是小编就整理了3个相关介绍骑行爱好者的解答，让我们一起看看吧。
不需要每天都骑，那是专业的运动员普通的爱好者，每周用一下午的时间，骑80-100公里即可，大概需要2-3小时！
这是国外很普遍的锻炼方法，老少皆宜，我一个朋友在国外出差，当地的外国同事邀请他去单车骑行锻炼，那个老外65岁，也是每周坚持一次骑行，我那个朋友26岁，在我们眼里算是耐力一般吧，但是整个骑行过程中，老外必须刻意放慢速度，兼且时而停下来等他，他才能勉强跟上那个65岁的老外！ 但是别骑的太快了，中国的道路情况你清楚的。。。
在欧洲你从德国骑到捷克都没问题，遇不到几个人，几辆车。。。
咱别要求太高了，13亿的障碍路，满大街都是人和车，咱慢点骑吧，别太快! 太快的话容易出危险，因为骑公路的话容易超速，超的是汽车的速！
骑行是一项有氧运动，越来越受到广大运动爱好者的青睐，从少年到中老年人，只要身体健康，都可参与。近年来，大爷大妈级中老年人加入骑行队伍者呈上升趋势。
一，大爷大妈级中老年人有充足的时间。年轻人，为了生活去打拼，工作压力大，没有闲暇时间去参加骑行。而中老年人，多数儿女成家，部分人已退休或提前从工作岗位上退下来，有大量空余时间，参加骑行可以使他们闲暇时间充实起来。
二，中老年人有闲钱参加骑行。骑行需要投资自行车和装备，需要耗费大量资金。他们除了留足养老金外，还有部分闲钱，正好在这方面有所投资。而且已经入行，就要不断投资，更新车辆，更换装备。而年轻人，大多有车贷房贷压力，根本没有闲钱投入。
三，中老年人大多有慢性病需要运动改善。随着年龄增大，身体机能下降，他们大多患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性病，除了正规治疗，吃药打针外，骑行正好适合中老年人运动，提高机体免疫力。有调查研究显示，长期坚持骑行，能有效调节高血压、糖尿病趋向正常指标，对心脏病也有改善作用。
四，中老年人有减肥瘦身需求。
随着生活水平提高，营养过剩，肥胖者越来越多。骑行运动由于持续时间长，能有效燃烧多余的脂肪，有减肥作用。所以，部分大爷大妈们因减肥而加入骑行队伍。
五，有想到外面看风景的想法。
骑行大多走在公路以及乡间小路上，随时可以停下来看风景，了解民风民俗，既锻炼了身体，又增长见识。
近年来，参加骑行的大爷大妈级中老年人越来越多，让所有的人都参加到骑行这项运动中来参与全面健身。
年轻人有事业脱不开身，身体还扛得住，不是忙着挣钱，就是在带孩子。大爷大妈，年过半百，各种疾病开始出现，回顾一生，悟出人生真谛，唯有健康最重要，别无他求。骑行不费力，人人都会，速度快慢量力而行 ，出门看风景，又锻炼身体，正好符合大爷大妈的需求，何乐而不为。骑行是有氧运动，可以锻炼中老年人的心肺功能，提高身体素质，消脂减肥，提高身体免疫力。经常骑行锻炼的人（每周至少3次，每次至少1小时），对身体的好处是很多的。
老年人吃过苦，能吃苦。通过骑行能锻炼身体，陶冶情操，结识新友。骑行快慢随意，360度全方位的视野，风景风光人文地理一览无余。年轻人工作压力大，时间关系，最求快捷和身份，出门就驾车。即便有骑车的兴趣，也没有时间和耐心去长途骑行。
以下是真事。有个男人叫阿福，喜欢骑行，遇上了中学女同学阿珍，后来阿福离婚了，阿珍没离。
事情这样的，阿福呢是骑行爱好者，四野八乡都去过，有一个大群，还有个小群，福太太呢传统且宅，结婚后全身心都在家庭和男人身上，喜欢在家里收拾，做饭，把家弄得特别舒服，然后等阿福回来吃饭。有一天，小脑筋忽地一震，发现了阿福的不对劲，这种不对劲无法形容，反正就是女人，尤其是有了男人的女人的那种直感让她觉得阿福不对劲，当你觉得不对劲的时候就已经不对劲了（我忘了这句话是谁说的）。阿福与福太作为年轻一代，相互是比较信任的，睡觉时手机都扔到外面那铺着花布的餐桌上，因为房间是二人世界，睡觉前要卿卿我我，都不许看手机，这是事先约定好的，不过，阿福事情的败露就在手机上。
男女一起骑行
那是一个仲夏的清晨，阿福第二天没事，头一天骑行太累了睡的天昏地暗，迷糊中忽听得门咣铛一声，他惊醒了，一摸旁边老婆不在，瞬间头皮一麻，连忙撞出外屋，摆着两部手机的餐桌上啥也没有！他的手机一般在那个花餐布的大熊猫的一头，而老婆的在小熊猫的一头，现在只能看见两只熊猫在笑。
阿福在某次与一群骑友的旅行中，“邂逅”了中学初恋，中学时候因各种原因大家各奔西东，没想到30多岁又遇到了，这次的偶遇就像是在油气田里的两块火石，喀嚓撞到一起，忽地一声周边都沸腾了，红红的，热烫的，烧得一切都不在了，只回到了中学时代，他们一起骑行，到过两人小时候留下所有记忆的地方，在公园里的湖里骑船，在山坡菜地上啃羊蹄，去野餐，喝酒，你侬我侬，骑车骑的不亦乐乎，阿福的手机里就有两人所有的烧得天都红了的聊天纪录，和开车，不，骑车的照片。
男女恋人骑行休息
过程很残酷的，撕裂的，身心俱碎的，就不描述了，最终阿福和福太还是离婚了，不论男人还是女人，分出去的心就不完整的了，也收不回来，阿福现在还在骑行，不过并没有与那个也喜欢骑行的阿珍在一起，人家有孩子有家室，后来出国了。
无论是旅行还是骑行，不过是个借口，如果男朋友爱你就会带上你一起，你不会他就教你，跟初中女同学（有点好感的）一起骑行，这事在出发前就颇为暧昧了，再加上并肩双骑，在那春风绿草间，花香鸟语中，颇有点江湖侠侣的味道，保证又是一对油气田中的两块打火石，所以，你不能同意，当然，不同意也没办法，男人既然提出来了，心呢，也早已经飞起了。
骑行男女
毁我塑我 原创
放心吧，一天一百多公里的骑行路程，晚上连喝水的力气都没有了，如果还有其他想法，那一定不是凡人，所以，放他去吧，天黑前回家就行，另外看看轮胎上和车身上的泥土就行。
调一个儿就行。
假如你和兴趣爱好相投的初中男同学单独做件事顺便叙叙旧，男朋友啥态度?
己所不欲勿施于人，这句话谁都懂，一般人却做不到。
当然，同学聚会巍然不可，一起骑行讲究个仪式感，而且主动提出，应该是就怕你个人胡思乱想。
你的男友值得信任吗？
骑行圈相对其他驴友圈还是要单纯的！
所以放心大胆的让去吧！当然是当天就回来的那种哈，别是出去好几天的就行。
为啥骑行放心呢？第一骑行都是骑行服带头盔，去哪里都是让人瞩目的焦点。肯定不是偷偷摸摸的事情！哪怕是骑到荒郊野外也很扎眼！
第二骑行也是体力活，非常累，你懂的。
第三，骑行基本上没有身体上的接触，不会不小心触电的！你想驴友们爬上，你拉我一把我推你一下的，互相照应互相帮助接触身体比较多一点。骑行就不行了，各人骑各人的，顶多就是在前面破风。
而且既然给你报备了，君子坦荡荡无非就是一块骑车而已，你不放心就开车跟着做后勤保障和服务。
反正我以前经常骑行，都是一群车友出去，看看美景吃个饭就回来了！很正常的活动！
男女交往信任是很重要的！
到此，以上就是小编对于骑行爱好者的问题就介绍到这了，希望介绍关于骑行爱好者的3点解答对大家有用。
