可以
食材:
黄米:1量杯,南瓜:一块。
1、黄米洗净,装入保鲜袋,提前冷冻一晚上。
2、南瓜去皮、去瓤,切成小块。
3、砂锅内放入适量水,大火烧开后放入黄米,虚掩盖子,转小火煮40分钟左右,至小米粥粘稠。
4、揭盖,倒入南瓜,搅匀,盖盖继续煮15分钟,至南瓜熟透。
5、关火后,将南瓜黄米粥盛入碗中,搭配小菜,或者适当加入糖调味即可。
可以。
准备材料:黄米 100克、红枣 若干、清水 适量。
做法:
1、第一步将准备好的红枣洗干净容,去掉里面的核,切块放一旁备用
2.大黄米洗干净,放入锅里
3.锅内放入红枣,加入适量的水
4.开火开始煮粥,中间用勺子搅动几次,煮半小时即可关火盛出,这样黄米粥就完成了。
可以。黄米又称黍、糜子、黄米、夏小米、黄小米,有糯质和非糯质之别,糯质黍多作以醇酒,非糯质黍,称为穄。黄米可用于煮粥、做糕、做米饭和酿酒,粥的特点是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。熬制后的黄米它符合粥的特点,所以可以用于熬粥。
可以熬粥。
大黄米,又叫软黄米,是由糜子(我国北方的一种农作物)去皮加工得到,属于禾本科,黍族,黍属。
大黄米为浅***,黄里还带点白色,颗粒比小米大一些,大黄米口感略显粗糙,但糯性好,用来煮粥,煮熟之后特别黏;小米口感细腻顺滑,糯性没大黄米强,煮熟之后也没那么黏。因此大黄米很适合煮粥。
从营养上看,大黄米和小米各具优势,不分伯仲。
大黄米和小米都是维生素B含量较高的谷物粮食。区别在于,大黄米中的蛋白质、膳食纤维、矿物质锌和磷含量略高于小米,小米中的维生素A、维生素E、胡萝卜素、矿物质钙、硒含量略高于大黄米。
除了煮粥,大黄米还可以做粘豆包,粽子、年糕或者一些杂粮小吃。
前面几位都回答了电饭锅的做法,我补充一下火上煮粥的技巧。首先,米用水浸泡一小时左右,放入锅内大火煮至开锅,然后改文火。盖着锅盖容易溢,这里有个小技巧,锅内放一把铁勺子,要勺柄伸出锅边沿的长度,盖上锅盖,小火慢熬,熬至粘稠。上述方法只针对熬米粥,如有红豆等需先将红豆炖软。
在不用电饭锅的情况下:
如果熬米粥,直接洗好米下锅,添比米厚度多四分之三的水,开大火熬制,待到水开米滚,关到小火,盖锅盖,三十分钟即可,期间粥不会滪。但要不时搅动锅底,免得熰底。
如果熬玉米粥,先坐水开烧,同时准备半碗水,舀一勺玉米面调好,不使有疙瘩。等火上水开,倒入锅中,搅拌至沸,然后小火盖盖,半小时即可。
煮粥分许多种粥,如二米粥大米加小米呈二米粥,都讲要浸泡几小时不等,但浸泡过的米呈分裂状米浆已破坏,,,我平时用电饭锅煮粥,小米要等水有热度时放下,不是冷水亦不是开水,等完全开后再放大米(不用泡,或是剩饭)中间不要随便添水,一步到位,怕溢倒一丁点清油,不想事自动好,这种粥香,原味,,
粥一般煮几个小时,熬粥的小技巧是什么?
个人从广东不同地域的粥来说说个人的见解。
1. 艇仔粥
艇仔粥是广州的著名小吃,其特点是粥底绵烂,粥味鲜甜,集众多物料之长,爽脆软滑兼备。相对养胃粥来说,艇仔粥材料是用得比较多,料很足。
材料主要有:
【主料】
米
适量 鸡蛋 1个
油条 1根(现买即可) 火腿 1根
猪肉 150g
虾仁 130g
鱼肉 130g
【辅料】
胡椒粉 10g
盐 适量
香葱 适量 五香粉 10g
味精
适量 料酒 15ml
酱油 15ml
孜然粉 10g
做法
1、准备好食材,猪肉、虾仁、鱼肉都放入胡椒粉、孜然粉、酱油、料酒、五香粉腌制半个小时,火腿切成小丁,葱切丝备用。
2、把米和适量的水放入电饭锅内,煲白粥(按照个人喜好)。
3、等白粥煮熟后,把腌制好的虾仁、鱼肉、猪肉依次放入白粥内,再盖上锅盖熬3分钟。
4、煎蛋,将煎蛋切成条状,备用。
5、粥开锅,依次放入鸡蛋条、火腿、油条段。
6、在锅内加入一滴亦舒堂火麻油和味精焖1分钟即可。
2.潮汕白粥
潮汕白粥的做法很简单,精华在于配菜方面。
而熬制潮汕白粥
个人的见解如下
放入高压锅中,冷水煮,大火。
等高压锅响了之后,转中火5分钟。
关火,等高压锅冷却。
即可出锅。
潮汕白粥的精华在于原汁原味。
配菜有榨菜、咸菜、小鱼干、橄榄菜、鱼香通心菜等。
第三。
最健康的粥,五谷杂粮粥。
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