看美食-看美食******食欲会减肥吗

1. 深夜看美食视频肚子很饿，实际上对减肥有作用吗，可以加速消化？
2. 为什么一些人喜欢看美食节目？
3. 你经常看美食栏目吗？并且学着做吗？
4. 大家说说看何为美食？

深夜看美食视频肚子很饿，实际上对减肥有作用吗，可以加速消化？

谢邀，深夜看美食节目绝对是对自己的一大考验，尤其是饿肚子的时候，与其看美食***流口水，还饿肚子还倒不如早点睡觉呢。

当身体感觉到饥饿的时候，就说明身体需已经没有足够的能量来维持身体的正常运转，需要吃东西了。这时候要是还饿肚子不睡觉，偶尔几次没关系，但是长时间感到饥饿，会让身体产生饥饿的信号，当某一次吃的比较嗨的时候，身体会拼命吸收热量并以脂肪的形式储存下来，这也就是节食减肥的人非常容易反弹的主要原因。

另外人发胖除了特殊原因之外，主要是因为主食吃的多造成的，而减脂，最重要的还是要靠调节饮食结构，其次才是有氧和无氧锻炼。

减脂时，先测一下自己的基础代谢量，每天摄入总热量小于运动消耗掉的热量和基础代谢量就行。

运动时初级跑者可以用定速、定阻力的方式锻炼，比如慢跑、动感单车、椭圆机、快走、游泳或跳绳，戴手环监测心率，让心率一直处在减脂心率范围内就行一次有氧最好45-60分钟。具体心率要时刻看手环，一般有氧锻炼45-60分钟，简单计算运动消耗热量就行。以上是我的个人看法，有不当之处欢迎批评指正，不喜勿喷，谢谢。

看美食***而引起的关于“饿”的反应，大多是条件反射式的，根本不是真正的生理反应。

这就是为什么这么多人大晚上的看完美食***就要疯狂的开始从冰箱里找吃的或者开始点外卖了，这都是看见食物的条件反射而已。

不过如果亲能做到光看***不自己吃，然后还能狂流口水的话，说不定可以多消化一些食物。毕竟口水也有促进消化的作用。

为什么一些人喜欢看美食节目？

民以食为天！对于好吃的人来讲，美食的那种诱惑很难抵抗的。我们每天都在进食，都与自己息息相关。生活越来越好的情况下，谁都愿意去花些时间去享受美食给我们带来味蕾舒爽感。地域跨度大祖国又是个注重吃的国度，想要寻找到美食观看美食节目也是种大部分人可以接受的途径！

民以食为天，更何况是美食！因为美食也是人们内心对美好生活的一种向往和追求！平时吃着粗茶淡饭，偶尔改善改善伙食，吃一点美食，可以让人们更有信心，更有能力去工作，它会使人们内心更加的积极向上，所以美食每个人都喜欢！美食可以让一个不开心的人变得开心

感谢邀请。

看美食节目的话一方面可以提高自己的见解啊，另一方面又可以自己学，增强自己的动手能力。

很多大厨都不是一蹴而就的啦，都是通过学习还有动手的呀。

然后就是生活条件也变好了啊，那生活质量肯定也要提上去，美食节目的作用就在这里啦。

最好玩的美食节目大概就是像《拜托了冰箱》那样，边玩边做美食吧。

你经常看美食栏目吗？并且学着做吗？

现在几乎看手机多，就不看美食栏目了。我都是从手机上看“下厨房”毕竟自己不是专业的，不太会做饭，上边有一些达人做的，也有业务爱好者做的，每次想吃什么饭就搜索下就经常从上边学着做，或者不知道吃什么的时候，看看本周别人都在做什么，然后再买食材做。

民以食为天，吃是天大的事，所以美食栏目和***，一直不缺观众。

随着经济发展，人民生活水平提高，从当初的吃饱到现在不仅吃好，还要色香味俱全，这是美食栏目和美食***火的基础，从而产生了大量的吃货们，他们是庞大的粉丝基础。

我也是一个吃货，自然也爱看美食栏目，特别是夏天有时胃口不好，看看美食***，可以促进食欲，真的是一举两得。

因为工作忙，自己做美食的时间比较少，但每次看美食***，都有种想动手做的冲动。不知道，大家是否跟我一样，想想，吃着自己亲手做的美食，那种成就和满足感，很是美妙的，特别是跟老婆，家人或则心爱之人一起，共同参与做美食的过程，一起分享吃美食的快乐！人生若能如此，夫复何求！

所以，基本上一有时间，就会约上三五好友，找一恬静之所，共同感受味蕾的满足，分享生活的趣事，这是朋友间增进感情最好不过的事情了。但每周周末，我都会跟爱人或则家人一起共享午后阳光，一起购买食材，一起做美食，一起吃美食，一起聊天，一起憧憬未来美好的生活。

最后，我想说，我爱你，屋前梧桐树下的阳光，洒在你美丽的脸庞，你就是那花间最美的蝴蝶，可好！

大家说说看何为美食？

大家好，我是剩厨回锅肉小王，很高兴回答这个问题。大家说说看何为美食？

我对“何为美食”这个问题的回答是：只要是自己喜欢吃的食物，都是美食。

所谓的美食，是一切自己认为味道鲜美，而又喜欢吃的食物的统称。没有一个固定的含义，这要根据自己个人的喜好来定。

我认为，美食应该从很多种情况来区分。

第一种：从人的心情来区分

一个人要是今天心情好了，吃什么东西都是香的，觉得什么都是美食，吃饭也比平时多吃一碗。比如恋爱中的男女，在与恋人一起的时候，那他(她)们一天中所吃的一切食物，绝对可以说是美食中的美食了。那相反，心情不好的时候，你就是山珍海味摆在他们的面前，可能他们也吃不下去，那就更不用说这是吃的美食了。

第二种:从人群来区分

在过去的几年里，我们普通的劳动者眼里，哪怕就是一道回锅肉或者是鱼香肉丝，那绝对是我们口中的美食了。而对于一些中小学生，甚至是幼儿园的小朋友，他们眼中的美食可能就是那一袋袋的方便面，或者是商店里出售的一袋牛肉干和豆腐皮。

第三种：从食物本质来区分。

现在来说，本质好的食物，绝对是大多数人眼中的美食，比如现在人们所追求的原生态的食物土鸡，高山上的羊肉，原生态无农药的果蔬等等。

第四种:从后天的加工来区分。

比如有一个餐馆有一个比较好卖的特色菜，有很多朋友都冲着这个特色菜来，那在这很多朋友当中觉得这个菜绝对是他们眼中的美食。但是也有很小一部分人吃了以后觉得这个菜的味道不算什么，就觉得这个味道不适合自己，那么在他们眼中这或许就不是美食，这就是所谓的适口者珍吧。再比如说同是一道糖醋鱼。很多女人和小孩就比较喜欢吃，那在她们眼中那就是一道美食，而对于有很大一部分不喜欢吃糖醋味的朋友来说，那就不是一道美食啦。

由此可见，如果非要给美食一个定义的话，我认为每个人自己喜欢吃的食物的统称就叫做美食。

以上纯属个人观点，喜欢的朋友点个关注点个赞，谢谢！

美食，通常情况下色香味俱全就可以了，我是做美食领域的，我觉得首先要心态好、心情好

其次是家常饭、家常菜，我也能吃出大餐的味道，日常生活就是这样的

美食，顾名思义就是美味的食物，不分贵贱，可以是山珍海味，也可以是街边小吃。 中国素有”烹饪王国“的美誉，各地均有各种各样的特色美食，数不胜数，美不胜收。美食吃前有期待、吃后有回味，不仅仅是简单的味觉感受，更是一种精神享受。美食也不仅仅是餐桌上的食物，更是一种文化。

享受美食也要看场合，场合好美食吃起来才有味道。世界各地美食文化博大精深，营养物质各不相同，品味更多美食，享受更多健康，也让人吃的更加开心。不同国家的历史有长有短，疆域有大有小，实力有强有弱，人口有多有少，民族构成、宗教信仰、***性质和经济结构也有差异，故而各国的饮食文化是不一样的。随着个人消费水平的提高，每个人对美食的概念也不一样。

在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学思想、儒家***道德观念、中医营养养生学说，还有文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征等诸多因素的影响下，劳动人民创造出彪炳史册的中国烹饪技艺，形成博大精深的中国饮食文化。

中国的烹饪，不仅技术精湛，而且有讲究菜肴美感的传统，注意食物的色、香、味、形、器的协调一致。对菜肴美感的表现是多方面的，无论是个红萝卜，还是一个***心，都可以雕出各种造型，独树一帜，达到色、香、味、形、美的和谐统一，给人以精神和物质高度统一的特殊享受。

中国文化饮食是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化，是中华各族人民在100多万年的生产和生活实践中，在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。

你好，很高兴回答您这个问题。我目前也正在申请认证美食领域，其实很早以前一直在头条看很多美食达人，尤其是夜深人静，疲惫了一天躺在床上，这个难得清闲的时刻，我唯一的爱好就是看美食***，最早之前是看舌尖上的中国，能领略中国美食的博大精深，然后开始关注头条美食达人，看他们分享的美食作品，即贴近生活，又能从中学习到美食的做法，所以一直深深吸引着我。下面我总结下何为美食：

一.只要你喜欢吃的都是美食！没错，每个人都有自己喜欢的口味，酸甜苦辣咸，都***着不同人的味觉，美食是不分贵贱的！

二.自己用心烹调的食物也是美食，清早起来给老婆孩子做的早餐；傍晚回家给父母孩子做的晚餐，都是用心给家人的做的美食！

三.还有境界高一点的，食物不仅仅体现在能让人吃饱吃好，更能在视觉上让人感到满足，使饮食成为生活中的艺术享受！