特色菜肴:
蓬莱小面、蓬莱卤驴肉、八仙宴、真鲷、对虾、刺参、皱纹盘鲍、栉孔扇贝、褶牡蛎等。
水果之乡
盛产苹果、葡萄、梨、桃、大樱桃、银杏、板栗、山楂等20多种果品,味道奇佳。
蓬莱小面 蓬莱小面是蓬莱传统名吃,历史悠久。面条为人工拉制(抻面,当地俗称“摔面”),条细而韧,卤为真绸(俗称加吉鱼)熬汤兑制,加适量绿豆淀粉,配以酱油、木耳、香油、八角、花椒等佐料,每碗一两,具有独特的海鲜风味。
1、蓬莱小面
蓬莱小面是山东蓬莱地方传统名吃,蓬莱小面是在福山拉面基础上发展起来的一种风味面食。民国时期,传人衣福堂制作的蓬莱小面遐迩闻名(俗称"衣福堂小面")。
2、八仙宴
蓬莱有“八仙过海”传说,以此为据,1989年蓬莱宾馆厨师新创:“八仙宴”以大虾、海参、扇贝、海蟹、红螺、真鲷等海珍品为主要原料,由8个拼盘、8个热菜和1个热汤组成。
3、蓬莱卤驴肉
蓬莱卤驴肉,传统名菜,属鲁菜系。色红、透明,溢香扑鼻,鲜嫩爽口,为下酒佳肴,城乡饭店、餐馆及农贸市场多有销售。
4、蓬莱海参
蓬莱海参,山东省烟台市蓬莱特产,全国农产品地理标志。20世纪80年代开始,蓬莱市内开始养殖蓬莱海参。蓬莱海参口感清爽,味道鲜美,营养丰富;体形肥满,体表亮洁,背面稍隆起,腹面色浅,一般呈浅黄褐色。
5、咸鱼饼子
咸鱼饼子是从沿海的渔民流传下来的,出海吃咸鱼饼子图个省事、方便。新鲜的海鱼,在海边晾干,烤得外焦里嫩,和香喷喷的玉米面饼子一起下肚,饼子焦、脆、香,咸鱼鲜、嫩、咸。
6、鲅鱼水饺:鲅鱼鲜嫩,富含蛋白质、维生素等营养元素,加少许姜、葱、韭菜拌匀,香滑鲜嫩、口感细腻、回味无穷,深得当地人喜爱。
7、蓬莱巴梨
蓬莱巴梨是山东省烟台市蓬莱市的特产。巴梨风味独特,品质,果皮呈黄色,阳面有红晕,皮薄,肉乳白色,质细软而易溶,汁极多,味浓甜芳香。
8、蓬莱苹果
蓬莱苹果果实圆形,味甜或略酸,是常见水果,具有丰富营养成分,有食疗、***治疗功能。
9.芙蓉干贝
芙蓉干贝是蓬莱传统名菜,历史悠久。以干贝为主料,加葱姜、清汤上屉蒸熟,再将蛋清上屉蒸熟呈芙蓉状,把蒸好的干贝撒在上面,引入高汤,淋上香油即成。
10. 清蒸加吉鱼
加吉鱼学名真鲷,亦写作嘉其鱼。有红、黑之分。清朝郝懿行的《记海错》称:“兹鱼独登莱有之”,“啖之肥美,其头骨及目多肥腴,有佳味”。
山栏米,是一种旱稻米,五指山地区盛产山栏稻。黎族在山上以刀耕火种的生产方式开发山栏园,种植山栏稻、玉米、薯类和瓜菜。山栏稻,每年四月播种,秋天收割。山栏米质好,营养丰富,煮成米饭,清香扑鼻,是黎家迎宾待客的上品。
黎语称腌制的酸菜为“南杀”,有一种浓郁并独特的气味,是黎族招待上宾的独特菜肴。“南杀”有素类和荤类两种。素类“南杀”的原材料,是一种黎语叫做“里嫩”和“芝温”的野菜。如果是用“里嫩”制作“南杀”,则剥去叶子取其幼茎,“芝温”则可同时取其幼茎和叶子。
黄姜饭
黄姜饭把生黄姜舂烂,取其***姜水煮米饭。饭质***,有独特的香味,具有清热解毒的功效,还可给产妇补身。
竹筒饭
竹筒饭用水把米浸泡、滤干后,配上瘦肉、五香料和适量食盐拌匀填入竹筒内,再灌上适量清水,用芭蕉叶堵塞封口。然后把竹筒放进火堆里慢慢翻烤,制成竹筒干饭。那香味,,无法抵挡。
下面是一些***的蔬菜:
1. 南瓜:南瓜是一种营养丰富的***蔬菜,富含维生素A、维生素C、膳食纤维和钾等营养成分。南瓜可以用来制作汤、糕点、糖果等食品。
2. 玉米:玉米是常见的***蔬菜,富含膳食纤维、维生素C、B族维生素和矿物质等营养成分。玉米可以作为主食或者配菜,也可以制作成爆米花、玉米棒等小吃。
3. 胡萝卜:胡萝卜是一种既可以生食也可以烹饪的***蔬菜,富含维生素A、维生素C、膳食纤维和钾等营养成分。胡萝卜可以用来制作沙拉、汤、烤菜等。
4. 洋葱:洋葱是一种***的蔬菜,富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分。洋葱可以用来制作烤菜、汤、沙拉等食品。
5. 黄椒:黄椒是一种甜味的***蔬菜,富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养成分。黄椒可以生食或烹饪,适合用来做沙拉、炒菜、煮汤等菜品。
除了上述几种,还有一些***的蔬菜,如黄瓜、黄秧藤、黄豆芽等,它们也都是营养丰富的蔬菜。
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